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颈椎病的防治

颈椎病，又名颈椎综合症、颈肩综合症、颈肩手综合症。主要是由于椎间盘退变，导致上、下椎体边缘上关节突骨赘形成，造成对颈神经根、椎动脉的刺激或压迫等慢性症候群。此病常...
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病是朋友善意提醒

什么是病？病的本质是什么？为什么说病名只是一个代号？什么是癌？为什么会得癌症？被诊断为癌症的人应该怎么做？ 01 疾病是我们最好的朋友之一没啥都可能，没病不可能，病...
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“生命在于运动”的谎言害了多少人！

你能说出一个最长寿的运动健将的名字么？没有！法国思想家伏尔泰提出了生命在于运动的格言。他喜欢散步、跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。但我们应正确理解生命...
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长寿不在于运动，而在于静养

法国思想家伏尔泰提出了生命在于运动的格言。他喜欢散步、跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。但我们应正确理解生命在于运动。运动不等于长寿，因为心率和寿命成反...
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你知道吗，晨光可以改善睡眠

还记得你最近一次被晨光唤醒是什么时候吗？是不是很久之前的某次露营？可能大部分人都已经不再有被晨光唤醒的体验。晨光对地球生命有重要的影响，它影响着我们的睡眠和觉醒，...
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