義升心医欢迎朋友的到来，祝您开心快乐每一天！ 　　　关节软骨是否能再生？

　关节软骨从30岁以后，关节每天都在退变
据世界卫生组织调查显示，中国的关节炎患者人数已经超过一亿，65岁以上骨关节炎的临床患病率高达68％。
骨关节炎之所以高发，是因为关节软骨从30岁就开始出现退变，软骨越来越脆，弹性和抗磨损能力明显下降。

以膝关节为例，人在15岁-30岁处于“完美状态”，30岁之后开始退变，几乎所有人到40岁时，负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。
美国的Hochberg?研究团队在针对膝骨关节炎患者的研究发现，使用氨糖与软骨素协同治疗活动性膝骨关节炎?6?个月，79.7%的患者表示关节疼痛肿胀症状减轻了50%以上。
目前，氨糖与软骨素已被中国、美国FDA、欧洲EU获准在预防养护关节问题上有积极作用。对于早中期骨关节炎，也可以考虑补充氨糖和软骨素预防和养护关节。
　30-40岁以上，肥胖、关节疼痛人群
30-40岁开始，关节酸疼的情况会越来越频繁。
　活动关节时常常有咔咔的声响，弯腰或坐久后起身困难，活动一会就能走，走了一会又痛，坐下歇会疼痛又减轻，要警惕关节软骨病变。
特别是老年人，很多已经是早中期骨关节炎，可能已经反复的关节酸胀、上下楼疼痛，疼痛程度随天气变化明显。
有这些关节症状，可以适当补充氨糖和软骨素，长期保养软骨关节。
特别提醒的是，肥胖人群的关节压力格外大，需要重点关注关节软骨的磨损。
跑步健身、球类运动、体力劳动者
跑步是对膝盖伤害最大的运动之一，长期跑步的人如果没有正确保养，关节将会提前达到使用寿命。
足球、篮球、力量健身等剧烈运动，如果过于频繁，也会造成同样的膝盖问题。
大多数相关专业运动员的膝盖都有不同程度的伤病，有的甚至整块软骨都被磨损没了。所以运动时，一定要做好缓冲保护，并且适当补充氨糖和软骨素。
关节软骨是否能再生？首先看关节软骨是怎样合成的：软骨合成的成分，有软骨细胞和软骨机制，软骨机制是软骨细胞合成的，合成这种软骨机制里面，一个主要成分就叫糖蛋白，合成这种糖蛋白需要最基本的物质，叫氨基葡萄糖，服用一些或多服些，有可能对合成这种关节软骨合成起到一定的帮助，我们所说起到一定帮助是什么呢？是因为老年人由于衰老合成功能也下降了，虽然给他很多的氨基葡萄糖，但是并不能合成出足够的软骨来修复骨关节炎。那么能加速局部的血流，带入足够的氨基葡萄糖到骨关节处，是否就可得到修复或可能得到修复软骨，软骨细胞利于合成，软骨再生。关节疼痛痊愈。